Die besten Schlaftracker-Apps für iPhone und iPad im Jahr 2022

Schlaf-Tracking ist eine der besten Möglichkeiten, Ihre Schlafzyklen zu optimieren und zu verbessern. Es gibt Dutzende von Apps und tragbaren Geräten, mit denen Sie Ihren Schlaf effektiv verfolgen können. Allerdings haben Entwickler in den letzten Jahren einige wirklich genaue Schlaftracker-Apps entwickelt. Wir haben einige der besten Sleep-Tracker-Apps für iPhone und iPad im Jahr 2022 handverlesen.

Schlafzyklus-Wecker

Schlafzyklus-Wecker Sleep Cycle Alarm ist wohl eine der besten Schlaftracker-Apps, die im App Store erhältlich sind. Das Beste an dieser App ist, dass sie kein spezielles tragbares Gerät verwendet, sondern die Sensoren Ihres Smartphones verwendet, um Ihren Schlafzyklus zu verfolgen. Es liefert Ihnen Erkenntnisse über Ihre Schlafzyklen, mit denen Sie Ihren Schlaf verbessern können. Wenn Sie nach dem besten Schlaf-Tracker suchen, ist der Schlafzyklus-Wecker die beste Option für Sie. Sie können die App kostenlos erhalten, müssen jedoch 29,99 USD pro Jahr ausgeben, um alle Premium-Funktionen nutzen zu können.

‎Sleep Cycle - Schlaf Aufnahme
‎Sleep Cycle - Schlaf Aufnahme
Entwickler: Sleep Cycle AB
Preis: Kostenlos+

Fitbit

Fitbit - Schlaf-Tracker-App Fitbit ist die Begleit-App von Fitbit-Geräten und die beste Schlaf-Tracker-App für Sie, wenn Sie die Fitbit-Geräte verwenden. Diese App verfolgt deinen Schlaf, deine Distanz, dein Gewicht, deine Kalorien und andere Dinge mithilfe unserer Fitbit-Geräte. Darüber hinaus können Sie Ihre Lebensmittel auch mit dem Barcode-Scanner verfolgen. Die App funktioniert auch mit mehr als 200 Wearables einwandfrei, sodass sie eine breite Palette von Optionen bietet. Sie können die App kostenlos und ohne Werbung nutzen.

‎Fitbit
‎Fitbit
Entwickler: Fitbit, Inc.
Preis: Kostenlos+

Kopfkissen

Kopfkissen Pillow ist eine der besten Schlaftracker-Apps, die fortschrittliche Technologien verwendet, um Ihren Schlaf effektiv zu verfolgen. Die App nutzt den hochmodernen „Advanced Sleep Analysis Algorithm“, der auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse der Schlafforschung entwickelt wurde. Es erkennt automatisch den Schlaf und liefert dann ein umfassendes Diagramm basierend auf Wach-, REM-, Leicht- und Tiefschlaf. Die Verwendung von Pillow ist kostenlos, wird jedoch mit In-App-Käufen geliefert.

‎Pillow Schlaftracker
‎Pillow Schlaftracker
Entwickler: Neybox Digital Ltd.
Preis: Kostenlos+

Sleepzy

Sleepzy - Schlaf-Tracker-App Sleepzy ist eine weitere sehr beliebte Schlaftracker-App, die für ihre intuitive Benutzeroberfläche bekannt ist. Die App verfolgt effektiv Ihr Schlafverhalten und liefert Ihnen tiefe Einblicke. Es enthält auch hilfreiche Tipps, die Ihnen helfen können, besser zu schlafen. Die App bietet auch eine Vielzahl von entspannenden Klängen, die helfen können, Stress abzubauen und besser zu schlafen. Es bietet auch einige zusätzliche Funktionen wie die Wettervorhersage, mit der Sie Ihren Tag planen können. Sleepzy wird mit der 7-tägigen kostenlosen Testversion geliefert und danach benötigen Sie die Pro-Version, um die App weiterhin verwenden zu können.

‎Sleepzy - Schlaftracker-Wecker
‎Sleepzy - Schlaftracker-Wecker
Entwickler: ThrivePort, LLC
Preis: Kostenlos+

Schlafpunktzahl

Schlafpunktzahl SleepScore ist eine der fortschrittlichsten Schlaftracker-Apps, die mit einer Vielzahl nützlicher Funktionen ausgestattet ist. Die App nutzt jahrelange Erfahrung und fortschrittliche Technologien, um Ihren Schlaf zu verfolgen. Es bietet tiefe Einblicke und unterteilt den Schlaf in Licht, Tief, REM und Erwachen. Darüber hinaus enthält die App auch den intelligenten Alarm und die Einschlafgeräusche, die Ihnen beim Einschlafen helfen. Sie können die App kostenlos nutzen, aber sie wird mit In-App-Käufen geliefert.

‎SleepScore: Go beyond Tracking
‎SleepScore: Go beyond Tracking
Entwickler: SleepScore Labs
Preis: Kostenlos+

Schlaf++

Schlaf++ Sleep++ ist eine weitere vielversprechende Schlaftracker-App, mit der Sie Ihren Schlafzyklus verfolgen können. Das Beste an dieser App ist, dass sie über eine automatische Schlaferkennung verfügt, indem die Sensoren auf Ihrem iPhone verwendet werden. Es kommt mit dem Zwei-Modus. Der automatische Modus erkennt automatisch den Schlafzyklus und der manuelle Modus ermöglicht es Ihnen, Ihren Schlaf zu verfolgen, wenn Sie es wünschen. Diese App verwendet die Apple Watch, um Ihren Schlaf zu verfolgen. Wenn Sie nach einem automatischen Schlaftracker suchen, ist Sleep++ keine schlechte Option.

‎Sleep++
‎Sleep++
Preis: Kostenlos+

Schlafenszeit

Schlafenszeit Sleep Time ist eine der anständigen Schlaftracker-Apps, mit der Sie Ihren Schlafzyklus verbessern können. Die App verwendet den Schlaflabor-Algorithmus, um Ihren Schlafzyklus effektiv zu verfolgen und Ihnen detaillierte monatliche und wöchentliche Grafiken zur Verfügung zu stellen. Darüber hinaus verfügt die App über eine Reihe integrierter Alarme und eine Vielzahl von ruhigen Geräuschen, die Ihnen beim Einschlafen helfen können. Die App verfügt außerdem über eine gut optimierte Benutzeroberfläche, mit der Sie den Bildschirm ohne Brille lesen können. Sleep Time kommt auch mit Apple Health Integration, was ein weiteres Plus ist. Sie können die App kostenlos nutzen, aber sie wird mit In-App-Käufen geliefert.

‎Sleep Time: Schlaf Zyklus
‎Sleep Time: Schlaf Zyklus
Entwickler: Azumio Inc.
Preis: Kostenlos+

AutoSleep Verfolgen Sie den Schlaf auf der Uhr

AutoSleep Verfolgen Sie den Schlaf auf der Uhr AutoSleep ist eine Premium-Schlaf-Tracker-App, mit der Sie Ihren Schlaf verfolgen können. Es kommt mit der fortschrittlichen Heuristics AutoSleep-Funktion, die Ihren Schlaf überwacht und Ihnen dann mitteilt, wie lange Sie geschlafen haben. Es funktioniert auch automatisch, wenn Sie die Uhr tragen und wenn Sie Ihr Smartphone entsperren, sendet es die Benachrichtigung, die alle Details Ihres Schlafs einschließlich der Schlafanalyse enthält. Die App speichert auch Ihre Schlafdaten und Sie können den vollständigen Verlauf Ihres Schlafs in der App überprüfen. AutoSleep ist eine Premium-App und bietet keinen Testzeitraum. Sie können es für 2,99 $ bekommen.

‎AutoSleep Schlaftracker
‎AutoSleep Schlaftracker
Entwickler: Tantsissa
Preis: 4,99 €

Beddit

Beddit Beddit ist eine der neueren Schlaftracker-Apps, die Ihren Schlaf genau verfolgen. Die App verfolgt Ihren Schlaf, Ihre Herzfrequenz, Ihre Atmung, Ihr Schnarchen und Ihre Schlafzimmertemperatur. Es funktioniert auch gut mit der Apple Watch und verwendet diese zusätzlichen Daten, um Ihnen genaue Einblicke zu geben. Das Unternehmen empfiehlt auch den beddit Schlafmonitor, um Ihren Schlaf zu überwachen. Insgesamt ist Beddit eine anständige Option und Sie sollten es versuchen.

‎Beddit (for Model 3.0)
‎Beddit (for Model 3.0)
Entwickler: Beddit
Preis: Kostenlos

Schlaf-Tracker+ Lebensstil

Schlaf-Tracker+ Lebensstil Sleep Tracker+ Lifestyle ist eine weitere neuere Schlaftracker-App, mit der Sie Ihren Schlaf verfolgen können. Die App verfolgt auch effektiv Ihre Kalorien, Ausgaben, Ihr Gewicht und vieles mehr. Es kann Ihnen auch helfen, schlechte Gewohnheiten loszuwerden. Wenn Sie möchten, können Sie alle Daten auf Google Drive oder iCloud sichern. Sleep Tracker+ Lifestyle ist auch in Englisch, Französisch, Deutsch, Japanisch und anderen Sprachen verfügbar. Sie können die App kostenlos nutzen, aber sie wird mit In-App-Käufen geliefert.

‎Schlaf-Tracker+ Lifestyle
‎Schlaf-Tracker+ Lifestyle
Entwickler: Lumen Spark LLC
Preis: Kostenlos+

Abschluss

Dies sind die 10 besten Schlaftracker-Apps für iPhone und iPad. Sie können diese Tracker verwenden, um Ihren Schlafzyklus effektiv zu verfolgen. Wir empfehlen Ihnen auch, ein Smartband oder eine Smartwatch auszuwählen, um Ihren Schlaf genau zu verfolgen. Wenn Sie Fragen haben, teilen Sie uns dies bitte im Kommentarbereich unten mit. Sie können sich auch die besten Gesundheits-Apps für das iPhone auf unserer Website ansehen.

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Written by Erik

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